Embellissez votre vie grâce à l'hypnose
L'hypnose est un moyen thérapeutique pour vous aider à gérer les évènements de votre vie, vos peurs, vos souffrances et vous accompagner dans les changements que vous souhaitez mettre en œuvre pour être plus heureux.
Claire-Lise Barrillon
Hypnothérapeute certifiée
Praticienne en hypnose thérapeutique, je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme dans votre démarche de changement. Mon approche allie instinct et méthode pour des résultats rapides et durables.
Je reçois à Pertuis, dans un cadre chaleureux et propice à la détente, adultes et enfants pour des séances personnalisées.
L'Hypnose Thérapeutique
Un état de conscience modifié que chacun d'entre nous a déjà vécu sans forcément le savoir.
Un état naturel et familier
- Avez-vous déjà été ému devant un film ?
- Avez-vous déjà été transporté par une musique au point d'oublier l'instant présent ?
- Avez-vous déjà lu un livre sans relever la tête en vous projetant dans les scènes décrites par l'auteur ?
Pourtant vous savez bien qu'il ne s'agit que d'un film, d'une musique ou d'un livre. Quelques images fabriquées par un réalisateur, une suite de notes de musique, ou des mots sur un papier sont capables d'amener votre cerveau dans un « autre monde » et provoquer des émotions intenses et concrètes.
Vous pleurez lorsqu'un héros souffre, vous avez peur comme un personnage, votre pouls ralentit en écoutant une musique relaxante, et bien d'autres réactions parfaitement tangibles.
L'ancrage en hypnose
L'hypnose est cet état plus ou moins profond pendant lequel vous perdez une certaine notion du réel pour laisser votre « inconscient » prendre les rênes de votre vie.
L'inconscient est le centre de gestion des émotions, des comportements et des apprentissages. Son langage est l'imagination et la créativité.
Les paroles de l'hypnothérapeute s'appellent des « suggestions » ce qui signifie qu'il propose et qu'il ne peut ni vous forcer ni vous manipuler en dehors de votre intérêt. Lors de la séance votre libre-arbitre vous permettra de sortir de cet état si besoin, si vous le souhaitez et donc d'être toujours en totale liberté.
L'hypnothérapeute est votre guide pour atteindre cet état en toute sérénité, et ensuite utiliser vos souvenirs, et vos émotions pour agir sur votre vie présente.
Trouver les solutions en soi
Toutes nos décisions conscientes sont en réalité un choix entre plusieurs intentions intérieures qui nous habitent.
- Pourquoi mangez-vous ce gâteau alors que vous voulez perdre du poids ?
- Pourquoi restez-vous dans votre canapé alors que vous avez décidé de vous remettre au sport ?
Ces situations, nous les avons tous vécues un jour. Nous avons décidé quelque chose pour des raisons très réelles et souvent bonnes pour nous. Pourtant nos actions nous éloignent de l'objectif que nous nous sommes fixés.
Quelle est cette force qui nous empêche de respecter nos choix ? En réalité, cette force n'en est pas une, c'est simplement notre inconscient, face cachée de notre personnalité qui agit autant que notre raison consciente sur toutes les décisions de notre vie.
Aligner conscient et inconscient
Ces deux facettes sont-elles continuellement opposées ? Sans doute pas puisque nous prenons aussi beaucoup de décisions dans notre vie que nous vivons très bien et qui nous rendent heureux. Mais parfois, elles ont des objectifs opposés.
Depuis notre enfance nous avons appris à construire des décisions rationnelles et cartésiennes. Avons-nous passé autant de temps à comprendre, et interpréter nos émotions ou nos sensations ? Je ne le pense pas.
L'accompagnement par l'hypnose est cet outil qui va nous permettre de reprendre contact avec notre inconscient pour l'amener doucement à aligner ses objectifs avec les décisions conscientes que nous avons prises.
Hypnose thérapeutique, pas du spectacle
L'hypnose spectacle utilise l'hypnose pour divertir les spectateurs en faisant faire n'importe quoi à des cobayes consentants. C'est parfait pour le spectacle mais ne correspond pas du tout à la pratique de l'hypnose thérapeutique.
L'hypnose thérapeutique n'est pas un divertissement mais bien une méthode sérieuse d'accompagnement du patient pour l'aider ou l'assister dans des instants particuliers de sa vie. Il n'est pas question de lui faire faire quoi que ce soit contre sa volonté.
D'ailleurs ne vous attendez pas à perdre pied pendant les séances d'hypnose thérapeutique. Cet état maîtrisé est en réalité très proche d'états que vous avez déjà vécus, vous ne serez donc pas étonnés.
Les séances d'hypnose s'adressent à vous si vous avez un objectif réalisable, dépendant de vous, une vraie envie de vous investir dans votre changement.
Vers l'autonomie : l'autohypnose
L'objectif de l'accompagnement est aussi de vous donner les outils pour devenir autonome. L'autohypnose vous permet de poursuivre le travail entamé en séance et d'ancrer durablement les changements dans votre quotidien.
Votre Séance
Un espace de confiance et de bienveillance pour travailler sur vos objectifs personnels.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins. Elle débute par un entretien pour définir ensemble votre objectif, suivi d'un travail sous hypnose guidé par des suggestions personnalisées.
La durée d'une séance est d'environ 1 heure. Le nombre de séances varie selon votre objectif et votre réceptivité. En général, quelques séances suffisent pour obtenir des résultats significatifs.
L'hypnose peut vous aider dans de nombreux domaines : gestion du stress et de l'anxiété, arrêt du tabac, perte de poids, confiance en soi, troubles du sommeil, phobies, gestion de la douleur, préparation mentale...
Mes Spécialisations
Des protocoles adaptés à chaque étape de la vie.
Votre Séance
Séances individuelles d'hypnose thérapeutique pour adultes. Gestion du stress, phobies, addictions, confiance en soi, troubles du sommeil et bien plus encore.
Hypnose Enfant
Accompagnement adapté aux enfants avec des techniques ludiques et bienveillantes. Peurs, énurésie, difficultés scolaires, gestion des émotions.
Hypnose Périnatale
Accompagnement de la grossesse et préparation mentale à l'accouchement. Un pack dédié pour vivre cette étape avec sérénité et confiance.
Hypnose pour Enfant
Une approche douce et ludique, adaptée au monde imaginaire des enfants.
Un accompagnement adapté
Les enfants sont naturellement réceptifs à l'hypnose. Leur imagination riche et leur capacité à « faire semblant » sont des atouts précieux pour le travail thérapeutique.
Les séances pour enfants utilisent des techniques ludiques — contes, jeux, visualisation — pour aborder les difficultés dans un cadre rassurant et bienveillant.
Domaines d'accompagnement : peurs et phobies, troubles du sommeil, énurésie, difficultés scolaires, gestion des émotions, confiance en soi, préparation aux examens...
Hypnose Périnatale
Accompagner votre grossesse et préparer mentalement votre accouchement.
Un accompagnement dédié à la maternité
L'hypnose périnatale vous accompagne tout au long de votre grossesse pour vivre cette période de transformation avec sérénité, confiance et connexion à votre bébé.
La préparation mentale à l'accouchement vous permet d'aborder ce moment avec calme, de mieux gérer la douleur et de vivre une naissance en pleine conscience.
Pack Grossesse — 6 séances : un parcours complet de préparation mentale à l'accouchement, comprenant la gestion de l'anxiété, la connexion mère-enfant, la préparation à la douleur et la confiance en soi.
Tarifs
Des tarifs clairs et transparents pour un accompagnement en toute confiance.
Séance individuelle
80€ / séance
Au cabinet des Festons, Pertuis
Préparation Périnatale
360€ / 6 séances
Soit 60€ la séance — Économisez 60€
Prendre Rendez-vous
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous.
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Cabinet
Cabinet des Festons
157 Rue des Festons
84120 Pertuis